提高成绩的药物

在以前的奥运会比赛中，我们已经看到了一些新闻报道，运动员被发现使用类固醇等提高成绩的药物来增加他们赢得比赛的机会。但这真的能起到多大的推动作用呢?现在我们请到了埃塞克斯大学的克里斯·库珀博士为我们详细介绍。

克里斯:为了提高表现，人们应该在自己身上塞些什么东西?

克里斯·C -各种各样的事情。如果你看看Dwain Chambers，现在的热门话题，他服用了至少7到8种不同的化合物。他在服用糖尿病患者服用的胰岛素。他在服用睾丸素，他在服用一种叫做The Clear的东西这是一种神奇的化合物是在旧金山开发的不会被药物测试机构检测到。他在服用甲状腺激素前体。他们采取各种各样的措施，有些有效，有些可能有效，也可能无效。

克里斯:那么如果我想提高自己的表现，什么代理会在我身上起作用?

Chris C -如果你不健康，其实很多事情都会起作用。困难在于，如果你是超级精英运动员。提高成绩的药物大致有三种。你可能听说过合成代谢类固醇，它能增加你的肌肉质量。有些东西可以促进你的有氧运动，所以类固醇可以帮助你参加力量项目。在有氧运动中帮助你的化合物增加了你能输送的氧气量:基本上是增加了你体内红细胞的数量。然后是兴奋剂，像安非他明，可卡因，莫达非尼这些是否有效还不太清楚。

克里斯:你认为这更多的是一种心理影响吗?因为很多人说赢得一场比赛有90%是心理因素，对吗?

是的，这是一种心理效应。心理学是生物化学的一个分支，我是一个生物化学家，所以它们是神经心理学。是的，药物是直接作用于大脑，还是运动员真的认为他们获得了优势，这是一个有趣的问题。

克里斯:你认为这可能会给他们一种心理角度，因为他们会感到更自信。胜利者赢得比赛，不是吗?有一种连胜现象，当人们赢了一次后，他们会感到信心增强，这会让他们再次获胜。

克里斯-当然。很明显，人们服用了安慰剂。即使在环法自行车赛中，这是一种药物鸡尾酒，有些人说我不想给他这种超级兴奋剂鸡尾酒，他们给了他糖溶液，他赢得了比赛。这是很多事情的结合。

Chris -看看你可以放入体内的药剂，在生化水平上它们是如何工作的?

Chris C -最近在这方面做了很多工作。这是一个正在发展的领域。类固醇，合成代谢类固醇，它们的作用似乎是在你停止运动后，提高你的肌肉质量。过去人们认为，当你在做举重时，它们可以让你锻炼得更长、更努力。现在人们认为，他们主要是在演习后进行重塑。这可能就是类固醇的作用。增加你的含氧量的化合物是通过增加你体内的促红细胞生成素来起作用的。这就是所谓的EPO。它控制着红细胞的数量所以基本上你只是增加了红细胞的数量。

克里斯:如果你像一些人过去做的那样，跑步上山，这样你就可以进行高原训练，那你是怎么做到的?这是同一种现象吗?

Chris C -是的，关键是不要跑上山。它是上山，而不是跑到那里。你去山上，当你在那里的时候，你的身体适应了较低的氧气，因为山上的氧气更少。它会产生更多的红细胞。这样做的问题是，你不能在山上训练得很好，所以现在的想法是住在高处，训练在低处。你乘缆车上山，把缆车停在那里，然后到山脚下进行训练。

克里斯-我确实在什么地方读到过有人在床上买了一个相当于氧气帐篷的东西，这样他们就可以模拟珠穆朗玛峰半山间的氧气水平来睡觉了。然后他们会在白天起床，在海平面上锻炼。这本来应该和爬山一样。

克里斯·C -是的。它们很常见，很容易买到，不那么贵，也不违法。在东德的日子里，他们曾经有整个低氧的体育馆，运动员就住在那里。

科学如何帮助运动员以合法的方式做事?

克里斯·C:在大学里，我们做了很多事情试图模拟药物可能产生的效果。比如在运动前尝试换气，这会改变你的血液pH值，这意味着你可以更好地跑400米。这是一种极端的版本，非常困难。其他能让你兴奋的东西就像服用兴奋剂一样所以你应该试着训练来产生同样的化学效果。你还可以加入一些合法的药物。

克里斯-跟我们多说一点吧。如果我现在开始训练，对我来说什么是好的养生法，我可以使用什么设备来确保我能最有效地训练?

克里斯·C:这完全取决于你要做什么运动。如果你想成为Paula Radcliffe或者是Linford Christie。你会怎么做完全取决于这一点。如果你在做一个力量项目，你大部分时间都在健身房，尤其是在冬季的淡季。如果你参加长跑比赛，你会跑很长的距离。当然还有营养团队和运动科学团队一起工作。

我想知道是否有任何天然衍生(或只有合成)类固醇。另外，如果有天然类固醇，运动员有可能在日常饮食中摄入吗?这会取消他参加任何体育赛事的资格吗?

Chris C -这真是一个有趣的问题。有天然类固醇。睾酮是一种天然类固醇，显然男性比女性分泌更多。服用睾酮是违法的，因为它不是你正常饮食的一部分。你不可能得到不通过药物测试的饮食。在任何正常饮食中服用类固醇都很难产生效果，因为它们口服不起作用。你必须注射，很明显你在作弊。人体从这些人造化合物中产生的代谢物也是非法的，因为机构说这意味着你服用了代谢物。有一种担忧是，如果你在某种饮食下进行剧烈运动，你可能会自然产生少量这些代谢物。接下来的问题是，制药公司设定了什么样的水平。 It's difficult to take the natural compound to fail a drugs test. The bodies make it that way. They don't want to fail people for that.

马里奥:理论上，人类最快能跑多远?在所有最新的血液和药物的帮助下，人类最快能跑多远?

克里斯·C:愤世嫉俗的回答是，我们知道这一点，因为我们有蒂姆·蒙哥马利作为一个例子，但后来他被尤塞恩·博尔特打败了。我认为这是一个很难回答的问题。现在的世界纪录是9分72秒(男子100米)，没有证据表明这是非法的。你可以推断出你可能得到的结果。我认为我们会越来越多地看到基因异常，那些有基因异常的人会让他们表现得更好这将是造成差异的原因。一个典型的例子是一位芬兰越野滑雪运动员，他的EPO系统天生活跃。他体内产生了大量的红细胞，因为他有基因缺陷。当然，这不是缺陷。我想你们会看到这些变化发生在碰巧有突变的人身上。因此很难推断。

克里斯-在本周的《英国医学杂志》上，帝国理工学院的多米尼克·威尔斯发表了一篇社论。他说我们都很担心药物之类的东西但是人们开始给自己注射基因兴奋剂还要多久呢?我们知道某些基因确实可以提高表现。如果你愿意的话，人们还需要多久才能找到方法来打开或增加肌肉的基因，让它们在基因上更健康?

Chris C -我相信大家都在想这个问题。如果你读到一篇科学论文，说这对你的运动有帮助，而发表这些论文的人都是出于医学原因，突然就会有一大群人，通常是健美运动员说我怎么能做到?这很难，但令人惊讶的是，仅仅改变一个基因或上调一个基因似乎就会对人类的表现产生影响。我很惊讶，但如果你们中有人上过youtube，你们肯定会看到这张图片，这只老鼠在它的肌肉中植入了一个额外的基因，它正在跑步机上跑步。它就像金霸王(Duracell)的老鼠一样，永远走下去。我认为很明显，世界反兴奋剂机构召开了会议，试图对此进行测试。我认为这很难，我认为很难做到因为我们甚至还不能在医学上做到这一点。