我们的思想塑造了我们的大脑吗?

Leor:这是一个很好的问题，因为从本质上讲，有时我们会忘记我们的信仰是我们大脑的一部分，它们存在于我们的大脑中，我们的信仰是我们的延伸，否则它们会在哪里呢?所以当我们考虑到信息如何影响我们的大脑以及我们的大脑如何影响我们接受的信息时，我们可以明确地看到这些双向联系，一些人被某些信息高度吸引，他们的大脑会吸收它。与此同时，我们接触到的信息，无论是恐怖环境中的极端信息，还是我们所处的环境，都可以像其他任何经历一样塑造我们的大脑。就像压力经历或逆境会改变我们的大脑一样，我们嵌入的信息也会改变，我们深深栖息和内化的信息。

克里斯，我记得苏珊·格林菲尔德说过，从结构上讲，你上床睡觉时的大脑和你早上起床时的大脑是不一样的。

利奥:没错。我们的大脑每时每刻都在进行着许多过程。我们的大脑从不沉默。每一天都不一样。当然，我们接受的信息以及我们如何处理这些信息会一直影响我们的大脑。

克里斯-尽管我们的大脑的可塑性和模塑性是有限的，不是吗?问题是，随着年龄的增长，你是否会失去其中的一些?

Leor:我们发现年轻人的大脑可塑性最强，但随着时间的推移，这种可塑性会减弱。但我们总能提高，训练。我们参与的灵活和创造性的活动越多，我们的大脑就越能在各个方向上伸展，我们就越能在一段时间内保持这种可塑性和灵活性。