揉搓瘀伤有帮助吗?

克里斯·史密斯向剑桥大学心脏病专家詹姆斯·拉德提出了玛格丽特的问题。

詹姆斯:我想这里所说的就是瘀伤。所以瘀伤是指皮肤下的出血。当你把自己撞到桌子上，把膝盖撞到桌子上时，会发生的情况是，由于撞击的力量，很小的血管会破裂。这些血液在皮肤下积聚，导致该区域的炎症和肿胀。如果你每隔几天观察一下这个地方，你会注意到瘀伤的颜色从一开始的深蓝色变成了棕色，再变成了黄色。这是因为血液中的元素，铁，血红素，随着时间的推移而改变和氧化。

至于揉搓瘀伤，使它好起来;我确实调查过这个，因为我之前没有听过这个“老妇人的故事”，但我认为这只是一个老妇人的故事。身体的部分防御机制是在你撞到自己的时候刺激炎症，所以肿胀实际上是保护性的，帮助身体分解进入组织的血液。揉搓它当然是一种很好的分散注意力的方法，如果我的孩子在家，如果有瘀伤，在膝盖上揉搓，吃点巧克力，也许肯定会缓解这种情况。但我不认为有任何影响。