电子烟安全

电子烟(简称eCigs)是一种产生尼古丁蒸汽的装置比燃烧烟草;它们现在很流行。

也许你或你的朋友正在“吸电子烟”，而不是吸真正的香烟，如果你住在伦敦，你可能在公共汽车上看到过巨大的光滑广告。

本周有消息称，目前有460多个不同品牌的电子烟可供选择，欧盟四分之一的人可能吸过电子烟，尤其是年轻的戒烟者。

但是，目前，它们是不受监管的，还有很多问题——比如谁在使用它们，它们是否帮助人们戒烟，它们是否安全。Lion Shahab博士向Kat Arney讲述了他在伦敦大学学院研究吸烟行为的工作。

狮子-电子烟已经存在了5到6年，使用量急剧增加。在吸烟者和近期戒烟者中，20%曾经使用过电子烟，目前每天使用电子烟的比例约为12%。

凯特-我们知道谁在抽电子烟吗?

狮子-在不同的年龄组中分布相当均匀。一般来说，使用电子烟的更有可能是吸烟者，而不是戒烟者。

凯特:听起来人们是在用它们来戒烟吗?

狮子:有各种各样的证据。因此，我们掌握的一些人口数据似乎表明，开始使用电子烟的人也更有可能试图戒烟。事实上，最近在英国发表的证据表明，这可能比使用非处方购买的NRT更有效。

凯特-就像牙龈或贴片。

像狮子一样的牙龈，没错，就像那样。已经有一些随机对照试验，非常严格的对照试验研究了这个问题，他们认为电子烟在帮助人们戒烟方面似乎和传统的尼古丁替代疗法一样有效，但肯定需要更多的研究。

Kat——目前出版的一篇论文称，有超过460种不同品牌的电子烟。其中一些是由大型烟草公司生产的，我们开始看到非常有光泽的广告，这让我想起了我小时候看到的这些香烟海报。我们对电子烟的品牌和营销了解多少?

人们一直在争论，一些调味剂被用作吸引年轻用户的营销手段。证据还表明，很少有人完全从头开始使用电子烟，因为他们以前从未吸过烟。所以，据我们所知，在英国只有0.2%。所以，也许有一些证据表明，营销可能是针对年轻用户的。当我们观察年轻吸烟者的吸烟率时，并没有太多证据表明它实际上在增加。他们在烟草控制领域提出了一些论点，一些人认为电子烟的使用可能会鼓励那些根本不会吸烟的人开始吸烟。这是一种门户假说。另一方面，他们也是电子烟的支持者，他们认为对电子烟的监管，比如禁止电子烟可能是有害的，因为它实际上可以帮助人们减少吸烟的危害，让他们转向一种危险性较低的产品。所以要记住的一件事当然是香烟是特别危险的，因为你吸烟是因为它们含有尼古丁，但你死于致癌物质，致癌化学物质是由烟草燃烧引起的。但由于电子烟不燃烧任何烟草，尼古丁是蒸发的，这意味着它们对吸烟者构成风险的可能性要小得多。

我们对电子烟的潜在危害了解多少?

在文献中，很少有证据表明它们的长期影响。因此，需要进行新的研究，调查我们在电子烟蒸汽中可以测量到的物质之间的联系。因此，有证据表明，有一些微量元素是有害的，某些致癌化学物质。但没有证据表明，这实际上会转化为生物标志物，可以在人类和这些产品的使用者身上测量。

Kat——如果有人在听这个节目，而且是吸烟者，他们会想，“啊，吸烟真的对我的健康没有任何好处。我应该试试电子烟吗?”你有什么建议吗?

我在这个领域的建议是，使用电子烟肯定比继续吸烟对你更好。当然，首先要考虑使用有效的治疗方法，如戒烟服务。但如果这被证明是无效的，那么尝试电子烟可能利大于弊。