生活在微重力环境下是什么感觉?

正如宇航员斯坦利·G·洛夫向格雷哈·杰克逊解释的那样，没有重力的生活可能会产生一些严重的副作用……

斯坦利:你在发射前2.5到3个小时被绑起来。你会有足够的时间去思考这是否真的是个好主意。

grahagh -你在想什么?

斯坦利:嗯，宇航员的祷告有两种，标准的一种是“我真的希望我不要搞砸了”，并不是每个人都承认，但很多人也希望他们不要被炸飞。

从地面发射到进入轨道大约需要8分钟。在这段时间里，有一些里程碑是你需要检查的——你会说，“好吧，从这一点开始，如果我们失去了一个引擎，我们将飞越大西洋并降落在非洲，而在此之前，如果我们失去了一个引擎，我们会试图掉头并降落在佛罗里达。”我的指挥官还通过耳机向我们宣读了一个里程碑。他为我们这些新人做了一个小小的祝贺声明，祝贺我们成功进入太空，正式成为宇航员。当引擎关闭，你漂浮在轨道上的时候，整个太空任务40%的风险就在这8分钟里消失了。所以，你会有一种很好的感觉，“这比我8分钟前坐在垫子上的时候安全了一倍。”所以，这是一种很棒的感觉。漂浮在背带上的感觉真是太棒了，接下来你会想到，是时候开始工作了。

Graihagh -给我描绘一下太空生活吧。我想微重力会对你的睡眠、饮食和淋浴等各种事情造成严重破坏。

斯坦利:是的，淋浴。谁说要洗澡了?

grahagh -两周没洗澡?

斯坦利-想象一下，关掉重力开关，打开淋浴。水会到处乱飞。所以，如果你想洗澡，那就用海绵洗澡。

但你说得对，在微重力环境下，日常生活确实有很多变化，尤其是刚开始迷失方向的时候。我的意思是，有一些好的方面，特别是几天后，你会习惯的。所以，在微重力环境下，你可以同时把裤子穿在两条腿上，但是上床、摆床要花很长时间。你要把睡袋固定在墙上，地板上，或者天花板上。

换衣服难，吃饭难。我们的大多数食物都是包装的，你可以撕开一个角落，一点点地吃，如果是液体的东西，你可以把里面的东西吸出来。只是做任何事情都需要很长时间。上厕所可能要花半个小时，尤其是头几次。对我来说，整个飞行中最大的惊喜不是在飞行过程中，而是降落后。当你的身体系统再次适应重力时，你可能会感到非常头晕，就像你的头在旋转一样。我没想到会这样。我预料到其他的一些影响会让我感觉有点虚弱，也许是反胃。我没想到会头晕。但总的来说，我们为这次飞行做了非常非常充分的准备，那些去过那里的人回来告诉我们他们的经历，所以没有太多惊喜。

Graihagh -你提到了那里的微重力的影响，有很多关于对骨密度和肌肉消耗的影响，这是你回到地球两周后遇到的问题吗?

斯坦利:当然，但我是个糟糕的宇航员，而且我没有锻炼身体。但当我回到家时，我有足够的时间来后悔。所以，我减掉了8磅的肌肉，几乎都是腿上的。如果我再去一次，我不会放弃我的锻炼，因为它带来了巨大的不同。而这仅仅是两周的时间。你可以想象如果你在那里待的时间是这个的12倍，在那里待6个月。

你花了多长时间才恢复那8磅的肌肉?

斯坦利:好几个月。