阿尔茨海默病的危险因素

阿尔茨海默病仅在英国就影响了大约50万人，还有这个预计随着人口老龄化，这一数字将会增加。

然而，本周剑桥大学的一个研究小组表示，只要改变我们的生活方式，多达三分之一的病例是可以预防的。他们确定了几个可能增加患这种疾病可能性的风险因素，其中一些因素可以简单地归结为生活方式的选择。

Ginny Smith采访了Carol Brayne，了解这些危险行为是什么……

卡罗尔:那么，风险因素，它们贯穿整个生命过程。因此，有教育，缺乏运动，吸烟，有中年高血压，中年肥胖，糖尿病，然后是抑郁症。单独来看，研究表明这些都与风险增加有关。现在，如果你把它们放在一起而不考虑它们之间的关系你可能会认为我们可以预防二分之一的阿尔茨海默病。但事实上，当然，它们都有明显的联系，它们在整个生命过程中都起作用。当你把它们放在一起的时候，大约是三分之一。

金妮-我们知道这是怎么回事吗?为什么体育活动如此重要?为什么还有其他的风险因素，为什么它们是风险因素?

卡罗尔:目前对这些风险因素进行了大量的研究。我们试图梳理出这种保护可能存在的原因。它发生的原因有很多。这可能是因为我们身体的细胞以不同的方式工作如果我们身体非常活跃和健康，但它也可能是神经元放电和相互交流的方式，以及为我们的大脑提供血液和含氧血液的血管，它们可能以更好的方式工作，它们可能更有效。所以，这是关于整个身体的健康，包括大脑。

金妮:现在，你谈到的一些风险因素显然是在人们的控制之下的——多做运动，戒烟，诸如此类，但你也提到了抑郁症。对我来说，这似乎不像是一种生活方式因素。你不会选择得抑郁症那么为什么抑郁症也属于同一类别呢?

卡罗尔:之所以在这个分析中，是因为在最初的研究中，它被认为是一个风险因素，并且被一次又一次地证明与痴呆症有关。有一种感觉是，在社会中对抑郁症采取措施是可能的。在某些情况下，人们更容易抑郁，但也有有效的治疗方法。所以，我们不知道治疗抑郁症患者是否会在以后出现明显的痴呆，因为这是另一种类型的研究。但我们确实知道抑郁与老年痴呆症有关，有有效的治疗抑郁症的方法，也有某些社会条件会加剧抑郁症。

金妮:那么，你说三分之一的病例是可以预防的，这意味着有些人可以做所有正确的事情，做所有的运动，不吸烟，仍然会得老年痴呆症。这一切都归结于基因还是还有其他我们还不了解的因素?

卡罗尔:对于人群来说，年龄是最大的风险因素，很明显，在人群中有一些群体基因起着重要的作用。对于这些人来说，可能会有药物治疗，特别是干预措施，在未来可能会起作用。但对大多数人来说，问题将是年龄。因此，很难说我们会阻止第三次。我认为更直接的说法是，我们会在特定年龄降低患病风险。因此，我们确实有一些来自英国的证据表明，我们可能降低了在特定年龄段患痴呆症的风险。这并不是说如果你做了这些事情，你就不会患上痴呆症。它更多的是关于我们，在特定的年龄降低我们的风险因为在这些风险概况中，如果我们作为一个社会参与更多的体育活动，少患糖尿病等等，那么当然，我们都会活得更久。这意味着我们变老了，因此，我们有很大的风险。只是如果我们能健康地活到65岁，我们有更大的机会拥有一个更健康的晚年，在我们死前衰退的时间也会更短。