应用程序能让你快乐吗?

到目前为止，我们听到的这些项目，科学家们得到了数据，但是你在家里得到了吗?

你可以得到快乐!“幸福”是一个追踪全国幸福程度的项目;但当克里斯·史密斯和来自苏塞克斯大学的发明者乔治·麦克伦交谈时，他说参与者也会感觉良好……

George - happiness是一个研究人们的幸福感与环境中其他因素之间关系的项目，它通过一个免费下载的iPhone应用程序来实现这一目标。他们每天被哔哔两次，就像收到短信一样，然后我们问他们感觉如何，他们和谁在一起，他们在做什么。大约需要20秒。然后，因为我们从手机中获得GPS坐标，我们还可以将其与他们所处环境的各种信息结合起来，天气，土地覆盖，栖息地类型，空气污染水平，等等，并建立真正详细的模型，了解是什么促成了人们的幸福。

克里斯:在智能手机和公民科学时代之前，你能问出哪些传统科学研究无法解决的问题?

乔治:我们问的问题都很简单。你可以用传统的方式来问这些问题，但这样做的好处在于，我们能够在很多场合以低廉的价格接触到很多人。这样我们就可以客观地测量它们的位置，这样我们就可以加入关于环境的客观信息。所以在过去，你可能会说，“嗯，你感觉有多快乐，你所在的环境好吗?”但不幸的是，这些事情可能是相关的，因为乐观的人说他们很快乐，他们说他们在一个很好的环境中。因此，这种关系不那么令人信服。

克里斯:招聘过程是怎样的呢?因为你是在自动选择一个受众群体，对吗?他们必须是拥有某种手机的人。你在用iphone。因此，他们可能是人口中的一个特定子集，他们足够富有，可以这样做，他们足够年轻，可以操作一个，也很有动力。

乔治:是的，这绝对是真的。如果这项研究有一个最大的限制，那可能就是它了。我认为这有多重要取决于你对什么问题感兴趣。所以，如果你主要对收入感兴趣，这可能是一个大问题，你没有一个收入很低的人。所以，我们的样本确实比一般人更富有、受教育程度更高、更年轻。我认为，随着越来越多的人拥有智能手机，这个问题将会随着时间的推移而减少，如果我们能够支持更广泛的智能手机，也许还有一些更便宜的智能手机。

自我选择的问题也很有趣，但我们尽量确保我们不会说，“你是一个喜欢绿色空间的人吗?那就注册“幸福”吧。”在研究过程中，或者我们让人们报名的时候，我们并没有过多地谈论我们的假设。所以，我们希望我们不会对此有太大的偏见。但正如我所说，这是最大的限制。但这也是我们如何能够接触到足够多的人，我们可以对我们的假设说一些有意义的东西。

克里斯:有多少人参加?

George:我想现在我们每天都有大约一千人参加，而在我们进行了三年的研究之后，我们的人数已经接近六万人了。

克里斯-这是一个惊人的数字，不是吗?那么，出现了什么样的趋势呢?你发现了什么?

乔治:我们目前发表的主要研究表明，正如你所料，人们在自然环境中要比在城市中快乐得多。这是在我们控制了其他可能与自然环境相关的因素之后，比如天气好，周末。你可能会说，“我们已经知道了。每个人都知道绿地很好。”但我认为这里的关键是能够给出真正可靠的数字。因此，为了从统计上证明这一点，同时也要问，“嗯，这个影响有多大?”事实上，我们可以说，这种影响的大小与你期望的让人们快乐的其他事情是相当的，比如和朋友在一起，或者看电视而不是洗碗。

克里斯:那么，你认为英国有哪些地方是真正幸福的热点，或者相反，可能是不太幸福的热点?

乔治:当我们把整个国家分开时，我们发现苏格兰最北部的一些地方似乎特别幸福，如果我们只考虑住在那里的人，而不包括可能来这里旅游的人的话，这是真的。我们发现，一般来说，斯劳排在最后，这在某种程度上几乎太直观了，因为有一些节目让斯劳开心等等。这样做的问题通常是地理学家所说的可修改面积单位问题。所以，如果你把这个国家分成不同的部分，你可能会得到不同的答案，这就是为什么我们到目前为止还没有公布幸福地图，这显然是一件要做的事情，否则就叫做“幸福”的项目。

克里斯:大多数科学家说，做这样的研究，最初很大一部分成本是数据收集。你是在把这种负担转嫁给参与研究的人。他们从中得到了什么回报?

George -潜在的利他动机是人们喜欢为可能产生社会价值的研究做出贡献。当然，也有个人动机，想要获得一些关于自己幸福的详细信息，这样你就可以看图表，你可以下载地图。因此，人们得到了这些数据，对一些人来说，这真的很有价值。事实上，我只是认为，被要求思考你的幸福，即使你从未下载数据，确实会让人们更清楚自己的感受，而且随着时间的推移，可能会让他们心情更好。

克里斯-我认为那些非常有力的数据表明如果你这样做，如果你被要求专注于让你快乐的事情，你确实会享受到更多的幸福感。

乔治:没错。事实上，这就是我们的发现。事实上，这很重要，比如说，我们正试图观察整个国家的趋势。很重要的一点是，我们要控制人们在任何给定时刻参与实验的时间。显然，随着研究的进行，更多的人参与的时间更长。否则，我们就会被这样的事实所误导，即参与时间较长的人比参与时间较短的人报告的幸福感要高得多。可能还有一个因素是，随着时间的推移，人们对这项研究越来越厌倦。因此，当他们参与了很长一段时间后，大多数时候，他们不是很愿意参与——只有当他们心情好时，他们才会给我们一个回应。但我当然希望，正如你所说，现有的证据似乎表明，随着时间的推移，参加这种研究的人会感到快乐。