当我们检查记忆时，我们是否可以做些什么来改善它是值得一问的。英国记忆学家多米尼克•奥布莱恩(Dominic O 'Brien)几乎比任何人都懂得如何记忆信息。他曾八次获得世界记忆力冠军，并著有《如何培养出色的记忆力——一周又一周》一书。
多米尼克:这是一场为期三天的比赛。你有10个学科，第一个是你面对由计算机生成的上千个抽象图像。你必须记住五人一组的内容。然后是更长的马拉松。你有一个小时来记住成千上万的数字。我通常在一小时内查2500位小数。你还有几个小时。然后，为了在一张纸上重现它，你必须记住多达11000个二进制数字，也就是计算机的语言，你必须在半小时内得到准确的顺序。名字和面孔，我不太擅长，15分钟内给你300张。它一直在继续。 You have fictional dates to remember words. And the final one, which is probably the most exciting, is a deck of cards. It's the person who can memorise it the fastest. And you're given up to five minutes to memorise the sequence of a deck of playing cards.
克里斯:你是怎么知道你能做到的?
多米尼克-嗯，1987年的时候，我还在找工作，当时我和我妈妈在一起。她说，看看这家伙这是旧的“破纪录者”，罗伊·卡塞尔和诺里斯·麦克沃特。我看到这个人在记忆一副牌，他们一次给他一张，他在不到三分钟的时间里就记住了。在那些日子里，我很擅长玩纸牌戏法。但这是绝招，我不知道他是怎么做到的。我拿着一副牌坐了下来，我只记得六张牌。我想，一定有办法解决这个问题。所以我开始发挥我的想象力，想出了一个方法。我花了几个星期的时间来做这件事，但我做得很好。我发现我不仅能记住一副牌，还能记住好几副车。 And it went from there. And then in 1991, Tony Buzan, the inventor of mind mapping and Raymond Keene, Chess GrandMaster, co-founded the World Memory Championships. There were just seven of us in 1991. And I managed to win it, much to the surprise of my friends and family.
克里斯:所以你会说，无论如何，也许有一些潜在的能力可以做到这一点，但在你的情况下，有一些技巧需要学习和排练才能做到这一点。并不是说有些人盯着某样东西就能立刻认出那是一副牌的顺序。
多米尼克:不是，我注意到我年轻的时候，我经常玩这样一个游戏，我要带着冲浪板去海滩，然后下一个人说，“冲浪板，三明治”。然后你说，“冲浪板三明治，太阳镜”。然后你继续。我大概是10 15 20。我真的不知道我是怎么做的，但我一定有某种方式，也许是无意识的方式，来组织这些信息。但我必须告诉你，在我上学的时候，这种情况还没有出现。我在学业上毫无希望。事实上，我被诊断出患有阅读障碍。我想我得了注意力缺乏症。所以这是想象力的阻碍，但这正是你组织信息所需要的。 So it's a bit of nature, bit of nurture, but it's really to do with your imagination and coding. That's what it's all about. It's coding information, making associations and putting those images, which is what we end up with, somewhere. You've probably heard of memory palaces as favored by Sherlock Holmes. So that's what I use. I use familiar locations.
克里斯:跟我们讲讲吧，因为我听过有人说，我编了一个故事，或者我有一条我走过的街道，我把不同的东西放在不同的房子里。对我来说，这一切都是从一个问题变成另一个问题。我必须记住一堆东西，然后我必须记住一堆组织稍微不同的东西。我还得记住一堆东西。那么，当你把东西放进不同的地址或邮箱时，你如何确保它能被记住，当你把东西放进不同的地址或邮箱时，你是如何分类的?
多米尼克-这是其中一个批评。人们会说，好吧，我已经记住了这么多东西，现在你让我记住更多的东西来存储这些信息。但这是，你知道，我们生活在一个3D世界。我们生活在不同的地方，我们倾向于记住，如果你想记住你昨天做的每件事，你必须回想你在哪里，你去过的地方会释放出这些信息。所以如果你愿意，这是一种逆向技术工程。我大概有70条路线，50个赛段。这些都是预定的路线。当我还是个孩子的时候，这些都是学校公园周围的地方，老房子，朋友的房子，度假胜地，我把它们分开，我通常会在沿途有大约50个有趣的站点。所以我对这些路线非常非常熟悉。我不需要去想它们。 I know what stage leads to the next. Then I imagine whatever it is I need to memorise, I animate them. I bring them to life and I associate them. I connect them to their particular place. Now, that's easy when, well easier when you're trying to memorise words like ball, lake, boat, telescope. But when you've got unintelligible information like numbers, binary digits, even names and faces, then you need to code them. So that's when mnemonists come up with their own systems. And I've got a system where I can look at four decimals at a time. I've got an image straight away, a complex image, which I would post at my front door and the next four digits in the landing, next four digits in the sitting room and so on. So there's quite a bit of preparation. It doesn't just happen. You don't just sit down and hope that goes into your head. There's a lot of preparation, getting those memory palaces organised.
克里斯·凯瑟琳·洛夫迪在项目开始的时候，我对她说我要和你谈谈，她说问像你这样的人的一个关键问题是，你是全面优秀还是有些事情你真的很擅长记忆?还有其他你觉得自己不够优秀的地方吗?她觉得应该是后者。
Dominic - <笑>。我认为这与你感兴趣的东西有关，什么是重要的。你知道，如果你试着记住小数或二进制数，你必须试着让它变得有趣，否则你永远都记不住它。增值税退税，我不太会记，但我还是记下来了。<笑>
克里斯-我希望我也有同样的问题，但我们必须把它放在那里。但是非常感谢你的到来。
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