护肤的科学

我们中的许多人在皮肤上花费了大量的时间、金钱和精力，但是我们浴室橱柜里的各种药水和乳液真的对皮肤有好处吗?克里斯·史密斯采访了阿登布鲁克斯医院的皮肤科医生简·斯特林。首先，克里斯问简关于皮肤的真相……

简:当然，皮肤是我们身体的覆盖物，在眼睛和嘴巴的前面有一个稍微改变的版本。皮肤有两层很重要，一层是表皮，这是一种神奇的自我更新的非常薄的表面，它不断地从下面生成，并不断地从表面消失。下面是真皮层。这是一层有弹性的填充物，当然，下面是脂肪和肌肉。所以我们的皮肤是一个自我更新的表面。它保护我们不受外界的侵害，并把我们的内心封闭起来。

Chris -我读到的一个统计数据是，我们每秒钟会失去大约4万到5万个皮肤细胞。听起来对吗?

简:我们确实损失了很多。大多数人都没有意识到，家庭灰尘主要是被共享的皮肤。

当我们在家里走来走去的时候，你把自己和你的室友都吸进去了。这不是真的吗?

简:那倒是真的。

克里斯-当你的皮肤像你和我一样年轻年轻时，为什么它和那些皱纹纵横、需要大量口红的人有什么不同，比如凯蒂-不，我只是在开玩笑，凯蒂，你不是皱纹纵横。但是有些人已经变老了，有什么区别吗?

简:随着年龄的增长，我们的皱纹会越来越多，皮肤会变得柔软，看起来不那么有活力——这就是事实。所以随着年龄的增长，我们的皮肤会失去一些厚度;我们变得更干燥，因为我们的油脂腺停止了很好的工作，所以我们看起来有点沉闷和下垂。

克里斯:如果你捏你的手背，比如。我记得早些时候在我女儿身上做过这个你把皮肤像帐篷一样提起来，它马上就会回到她身上。但对我来说，它需要时间，放松时间是几秒钟。

简:没错。

克里斯-那为什么呢?

简:那是因为你的真皮层没有年轻时那么多的胶原蛋白和弹性蛋白。

克里斯-为什么呢?

简:这是一个自然老化的过程，但它被太阳的作用放大了。晒太阳的主要影响之一就是胶原蛋白受损，随着年龄的增长胶原蛋白和弹性蛋白的生成都减少了。

克里斯:当我去超市或药店买抗衰老面霜或其他让我看起来更年轻的东西时，这些东西是怎么起作用的?

简:如果管用的话。

克里斯-我想他们可能是在违抗眼睛，不是吗?但它是在对抗眼睛吗，它真的对皮肤有什么物理作用吗?

简:它们会起到一定的作用，比如每一种面霜都能保持皮肤的水分，这样就不会让你的皮肤看起来干枯，而且随着时间的推移，它也不会让皮肤变得越来越干。它们可能会有一点光泽，当然，如果它们含有油腻的东西，那么暗淡的外观会让你看起来更老，你可以去掉它。

但是那些被称为抗衰老面霜的面霜，关于它们的效果有一点争议因为它们真的需要深入真皮层对胶原蛋白和弹性蛋白起作用，而它们在实际皮肤上的效果不如在细胞培养中那样好。抗衰老面霜中唯一有充分证据的成分是类维生素a——视黄醇。

克里斯-它们是维他命A之类的化学物质，不是吗?

简:没错，和维生素a类似。但如果把它们放在表面，它们似乎确实能深入到足以对皱纹产生可测量的效果。

克里斯:那效果是什么呢?它们会促使皮肤产生更有弹性的组织吗?制造更多的胶原蛋白?

简:是的，制造更多的胶原蛋白。

克里斯-这样能把皱纹熨平一点。

简:是的。但是，当然，它只会在你使用它的时候起作用。用于测量皱纹的测试非常详细，所以你是否会注意到巨大的差异——可能不会。你可能会注意到治疗期结束时的一些不同。

克里斯-而且当一个人一天又一天不停地化妆的时候。有证据表明这对你有害吗?这会使皮肤衰老、伤害或损伤吗?还是没有任何区别?

简:嗯，只要你对你涂的化妆品不产生反应——你就不会对它过敏，这总是有可能的。只要它不会对皮肤造成干燥和脱水的影响，就不会有长期的问题。至于化妆，有时候你可以做的另一件事是如果你用的是非常浓重的遮瑕化妆品，它可能会导致痘痘，但除此之外应该不会造成长期损害。