紫色胡萝卜能把你的皮肤变成紫色吗?

杰克·塔文纳(Jack Tavener)一直在研究这个问题的根源。
2019年4月1日
提出的杰克Tavener

MIXED-CARROTS

五颜六色的胡萝卜放在搅拌碗里

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我们收到了艾丹的问题:“过量食用橙色胡萝卜会让你的皮肤变成橙色,因为它含有-胡萝卜素。紫色胡萝卜怎么样?”杰克·塔文纳和凯蒂·海勒一直在通过一些研究来找到这个问题的根源。

在这一集里

这是一些橙色胡萝卜和一些紫色胡萝卜的图片

00:00 -吃紫色胡萝卜会让你变紫吗?

如果吃太多橙色胡萝卜会影响皮肤颜色,那么紫色胡萝卜会吗?

吃紫色胡萝卜会让你变紫吗?

裸体科学家杰克·塔文纳深入研究了胡萝卜的科学原理来回答艾登的问题……

杰克,裸体科学家,凯蒂,和我在一起。

凯蒂-我确实觉得自己有点像小白鼠,因为我面前有一大堆胡萝卜

杰克-是啊……你仍然乐于尽可能多地吃这些东西,然后看看它是否有效果?

凯蒂-我是说生活很艰难,不是吗?以科学的名义,我要吃点零食。

杰克-准备好了吗?走吧!

凯蒂正在吃的胡萝卜是一种美味的小吃,而且营养丰富。其中一种成分是-胡萝卜素,这是一种有机色素,你的身体可以用它来制造维生素A,维生素A可以增强你的免疫系统,虽然它们可能不能帮助你在黑暗中看清东西,但它可以帮助你保持健康的视力。

正是这种β -胡萝卜素使橙色胡萝卜呈现橙色。另一方面,紫色胡萝卜的颜色来自于花青素,这是一种使红酒变红的化合物。就像红酒一样,你可能会发现紫色胡萝卜会使你的舌头变色,但这并不一定意味着它也会使你的皮肤变色,或者你的尿液变红,就像你吃了很多甜菜根一样——这是另一种色素。紫色的变化完全取决于你的身体对紫色胡萝卜中的花青素的处理。

事实证明,你的身体非常擅长处理花青素,所以不会在你的皮肤中积累,只有少量的花青素会从尿液中排出——这意味着你不会变成人类的葡萄,但紫色可能不用担心……

令人惊讶的是,紫色胡萝卜的β -胡萝卜素含量与橙色胡萝卜相似!所以讽刺的是,即使是紫色的也会让你的皮肤变黄,这也是Kryptid在论坛上建议的。

那么,你需要多少胡萝卜、橙色的或紫色的才会导致这种情况呢?这在很大程度上取决于胡萝卜的大小,每个胡萝卜中-胡萝卜素的含量以及吃胡萝卜的人。但从我们的发现来看,关键似乎是持续的高摄入量。每天至少吃5根胡萝卜,坚持几个星期,胡萝卜素就会开始在皮肤下储存,在手掌、脚底或脸上的笑纹上最明显。

凯蒂,你看起来吃饱了,你吃了多少?

凯蒂-我在第三次了,我还在继续。

杰克-那很好。你注意到什么影响了吗?你的头发好像变成了姜黄色。

凯蒂-哦,哈哈,我的头发一直是姜黄色的,非常感谢。

我不确定我是否注意到皮肤变黄或类似的东西,但我确实觉得吃了这么多胡萝卜有点奇怪!

杰克:别担心,即使你真的变黄了,你也不会有事的。你只需要在几周或几个月内不吃胡萝卜、西红柿、红薯甚至菠菜等含有大量类胡萝卜素的食物,直到颜色消失。

但在我们离开之前,我们从世界胡萝卜博物馆的朋友那里了解到一些有趣的事实,他们帮助我们进行了一些研究——胡萝卜不仅是一种很好的食物,还可以用来制造激光、防冻剂,甚至可以用来加固混凝土……所以,即使紫色胡萝卜更有可能把你变成黄色,而不是紫色,这并不是它们唯一令人惊讶的地方。

下期节目,我们将带着来自Seán的问题来到天空

△Seán -为什么当你直视暗淡的小恒星时,它们会消失,但当你看向它附近的一点时,你会再次看到它?

评论

你应该已经阅读并理解胡萝卜博物馆的这一部分http://www.carrotmuseum.co.uk/nutrition.html#overdoes

而且花青素是水溶性的,β -胡萝卜素是脂溶性的。所以身体对这两种成分的处理方式是不同的。

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