本周——一个与众不同的节目!太空记者理查德·霍林厄姆和太空科学家凯蒂·麦克与克里斯一起探索头条新闻背后的科学，沿途与其他客人交谈，并回答你一直发来的问题。
在这一集里
月球之门和万物终结
Richard Hollingham, Boffin Media;凯蒂·麦克，北卡罗来纳州立大学
太空科学家凯蒂·麦克与克里斯·史密斯谈论了一切的终结，太空记者理查德·霍林厄姆向克里斯讲述了月球门户……
克里斯-理查德，你们要庆祝一下了，因为你们已经成为了一个独一无二的俱乐部的一员，这个俱乐部的成员已经进入了他们的豆荚世纪。你已经看了100集《太空奇才》了。
理查德:我们实际上已经做了一百多个了，但我们不太确定有多少，因为我们刚开始做。然后我们开始数数。所以我们知道我们已经正式完成了100个播客，我认为这是一个相当大的成就，但我认为这也证明了一个事实，即人们对太空着迷，以及太空中正在发生的事情。现在正是太空探索、探索宇宙、人类太空探索和重返月球最激动人心的时刻。所以我觉得我们正处于兴趣的浪潮中。
克里斯-一切都将从月球门户开始。因为你知道，人们经常说，为什么我们没有回到月球?现在我们可以说，嗯，我们要重返月球，因为那是预定的，或者原定于明年。建造环绕月球运行的空间站的想法。
理查德:嗯，美国人在坚持。美国国家航空航天局坚持到2024年将第一位女性送上月球的目标。我的意思是，这将不可避免地漂移，因为要把他们送到那里的航天器，要把他们送到那里的火箭，太空发射系统，SLS，我的意思是第一次发射可能要到明年。几年前就该交了。目前还没有人尝试过载人飞行，他们将乘坐猎户座太空舱，但这是一种势头。绝对的。这将会发生。Gateway是他们要去的月球周围的空间站。然后他们会用它作为基地，到达月球表面，尽管还没有人建造月球着陆器。所以我的意思是，还有很长的路要走，但我认为最关键的是，因为我们过去听过很多关于重返月球的事情，最关键的是，资金到位了。 The money has been accounted for. The budget is there, the astronauts are being trained, so it will actually happen.
克里斯-凯蒂。你也在庆祝，因为你出了一本书。告诉我们《万物的终结》是关于什么的。
凯蒂-所以这是一本关于宇宙终结的书。它有一个副标题，从天体物理学的角度来说，只是一种表明我们非常字面化的方式。当我们谈论一切的终结时，它真的就是一切。它经过五种不同的路径，它们看起来像什么。同时也把它放在我们对宇宙起源的了解，我们如何研究宇宙的终结，以及物理学家和天文学家如何研究宇宙的演化的背景下。
克里斯，我想人们会说;实际上，读一本关于宇宙终结的书，是我们从冠状病毒中了解文明终结的一种受欢迎的休息。
凯蒂-其实很多人都这么跟我说过。当每个人都挤在自己的小空间里，你知道，看到所有这些困难和压力的事情发生在他们周围，只是能够停下来思考这个，更大的图景，这是一件非常令人欣慰的事情。
克里斯:你认为我们还能活多久，如果你假设你的一种情况，我们还能活多久?
凯蒂-是的。一般来说，宇宙在很长很长一段时间内都不会终结。我们知道地球可能有1亿年，甚至10亿年的宜居时间，然后太阳会毁灭地球或者至少摧毁地球上存在生命的可能性，然后再过很长一段时间宇宙就会开始发生明显的变化。所以可能在未来几万亿年后，你甚至找不到合适的词来形容它。有一些可能会更快发生，这很有趣，也很令人兴奋，但这并不是一个直接的威胁。
克里斯-那真是松了一口气。我相信你会同意的，理查德。告诉我们中国人在做什么。因为有了这个任务，他们宣布将一些东西送入太空。这是一个非常短暂的任务，但他们没有说它是什么，但他们称它是一个巨大的成功。我们知道什么?
理查德:嗯，我们知道的并不比我们从国营新闻机构得到的多。他们表示，这次成功的飞行标志着我国在可重复使用航天器研究方面取得了重要突破，预计它将为和平利用太空提供方便、低成本的往返运输。所以我的意思是，让我们稍微分开一点，因为我们甚至没有发射的照片。甚至没有人被允许拍摄发射照片。这是宇宙飞船本身的照片。你可以在社交媒体和BBC网站上看到，它的顶部有一个巨大的外壳。所以很明显，他们推出的是相当重要的东西。可重复使用的太空飞机，我的意思是你想想像航天飞机这样的东西，它有七名机组人员，所以现代太空飞机不是那样的。
苏联的“暴风雪”号航天飞机可以飞行，但没有机组人员。但这或多或少是航天飞机的复制品。从那以后，美国有了一架秘密的X-plane，它可以飞到轨道上，在轨道上停留很长一段时间。通常是运载卫星或用引号表示的有效载荷。我是说，这都是秘密的军事行动。所以中国的，我在想象，当然也读到过。它看起来像是一架无人驾驶的太空飞机，可能是一架机器人太空飞机，可能和美国的太空飞机非常相似，可以进入太空，可能会发射卫星，或者为其他卫星拍照，或者为地球拍照。它们可以回到地球上，并且可以迅速转身再次发射。这是有好处的。可重用性是关键。 And that's the key thing with space now, is if you can send something up, you can bring it back. You can do a little bit of refurbishment and use it again. You're massively dropping the costs of that. So although this is military, there is also very much a commercial side to any reusability or reusable technology in space, which means you could launch satellites cheaper.
封锁下的锻炼
丹·利伯曼，哈佛大学;凯蒂·麦克，北卡罗莱纳州立大学;Richard Hollingham, Boffin Media
克里斯·史密斯和人类进化专家丹·利伯曼一起谈论锻炼、去条件调节以及我们所说的健康。
好吧，回到地球上，经常脚踏实地。原谅我。哈佛大学人类进化教授Dan Lieberman说。我希望你能原谅那些糟糕的双关语，但你也在庆祝。你出了一本新书，名字叫行使。这是用E而不是O写的，尽管我们在现在的气候下感觉很累，不是吗?给我们讲讲你的书。
丹:这基本上是一部身体活动的自然历史，其中的妙语是，尽管我们进化得非常活跃，但我们从未进化到锻炼的程度，我把锻炼定义为为了健康和健身而自愿进行的身体活动。所以在这本书中，我用了一种进化和人类学的方法，来揭开各种关于体育运动的谜团，这些谜团让人们感到困惑，尴尬，羞耻，指责，基本上是被像我这样试图让他们锻炼的人所激怒。
克里斯:嗯，我在节目开始前做试音的时候问过你，你早餐吃了什么?你说的是跑步。
丹-不，我说我要两份早餐。所以，有时候我喜欢在出门前吃点东西，出去跑步然后回来，然后我喜欢再吃一顿早餐，就像比尔博·巴金斯一样。所以我觉得他的想法是对的。
克里斯-凯蒂，你是健身狂还是电视迷?
凯蒂-我想我介于两者之间。我经常锻炼，自从疫情爆发以来，我一直在跑步。在大流行之前，我喜欢在攀岩馆攀岩，这些健身房都关闭了一段时间。我之前跑步了几个月，现在跑步的时间比以前少了一些，不过在户外，我认为我在运动的时候会更理智，你知道，我经常锻炼。所以，我每周至少做几次。
克里斯-你也一样，理查德?
理查德:我想我是世界上为数不多的几个在禁闭后体重减轻的人之一，因为同样地，我开始跑步，无视膝盖的疼痛，跑步带来了一种兴奋。我不确定我是否喜欢跑步。我喜欢跑步。我有一个问题要问丹。我们是在什么时候意识到我们在日常生活中没有进行足够的体育锻炼，或者我们吃得太多了，我们不得不约束自己进行锻炼，在日常生活之外做一些独立的事情。
丹，我是说，你的观察完全正确。这是最近才出现的现象，因为直到最近，为了生存，人们还必须非常活跃。我的意思是，直到600代以前，我们所有的祖先都是狩猎采集者。他们甚至没有在田地里种任何东西，对吧?从几百代以后，我们的祖先都是简单的农民。直到最近，随着不同社会阶层和机器的兴起，真正的工业革命，大量的人可以不运动而生活。现在我们有一个非常奇怪的反转，即富裕的人实际上比社会经济地位较低的人更有可能进行体育锻炼，因为他们现在有时间和金钱去健身房，你知道，不需要花很长时间上下班之类的事情。所以，对大多数人来说，锻炼是一种工业化，后工业化的现象。
的确，因为parkrun又回来了。这个组织鼓励人们走出去，不要进行竞争性的、激进的快跑，而是去享受跑步的乐趣。他们说，你再怎么强调、强调、强调锻炼对健康的好处也不为过。跑步真的对我们有好处吗?因为这种对关节的反复冲击肯定是有代价的?
听着，每件事都有成本和收益。当人们试图宣传运动是一种没有负面潜力的灵丹妙药时，你知道，我认为这就是人们有一种“废话计价器”的部分原因，他们意识到他们被卖给了一种过于乐观的处方。但我们在数百万年前就进化出了奔跑的能力。我相信跑步是一种技能，许多跑步受伤，不是全部，但许多跑步受伤是由于人们不知道如何正确地跑步造成的。你知道，我们教人们如何正确地游泳，如何正确地投掷。但我们只是让他们系上鞋带，然后去跑步，令人惊讶的是，他们中有相当一部分人受伤了。
克里斯:我想提一下前几天我的一位同事向我提出的观点，他说，在封锁期间，我们现在的情况是，很多老人都不怎么出门。他们并没有像平时那样去购物，这是一种锻炼方式。如果你出去走走，在街上走几次，上下楼梯几次，就能锻炼肌肉。她告诉我，今年冬天我们可能会看到另一波人死去。不是因为他们死于冠状病毒，而是因为冠状病毒，因为他们变得如此虚弱，他们的肌肉已经浪费了。他们的脚不太稳。他们更容易摔倒，更容易出现体温过低的情况。
丹-你说得很对。我是说，人类进化出了积极运动的习惯。再一次，我们应该区分身体活动，它只是活动，你做的任何活动，任何类型的移动。通过锻炼，这是一种有计划的自愿的身体活动，为了健康和健身。我们知道，对大多数人来说，这是世界平均水平。当然，这取决于你的年龄，但每周150分钟的适度体育活动。举个例子，快走可以降低50%的相对死亡风险。但它不会立即发生，这些负面影响的积累非常缓慢。
所以这是毫无疑问的。我们知道，封锁使人们的体力活动减少了大约40%。这一切都发生了，因为他们哪儿也去不了。他们不会去商店。他们不再像以前那样做所有的事情了。最终的结果是我们会有更多的高血压。我们会有更多的代谢综合症。我们将会有更多的癌症。我们会有更多的心脏病。实际上，这些负面影响在未来几十年里会非常、非常、非常缓慢地累积。 So they should also be added to the toll of this pandemic. Absolutely.
Chris -如果可以的话，我想问你几个问题，Dan。凯文问，随着年龄的增长，我们似乎无法达到年轻时的健康水平。那么，他问道，健康到底是什么?
丹:当然，不同的人对健康的定义是不同的。生理学运动界的人将健康定义为你能吸入和使用多少氧气，基本上就是你的有氧能力。所以衡量健康的一个常用指标是最大摄氧量，也就是你能吸入并在肌肉中使用的最大氧气水平。的确，随着年龄的增长，我们的最大摄氧量不可避免地会下降，这是有很多原因的。你知道，我们失去了细胞中的线粒体。事物变硬了，你知道，衰老的影响。但我们也知道，即使是适度运动的人，也会大大减缓他们健康状况下降的速度。所以我在书中提出的最重要的论点之一是，这实际上是一个鸡生蛋还是蛋生鸡的问题，也就是说，人类是少数几个进化到能活过生育年龄的物种之一，我们成为了祖父母。我们知道，对于数千代人来说，祖父母很重要，因为他们会为自己的孩子和孙子寻找食物。但反过来，体育活动开启了修复和维护机制，使我们免于衰老，保持健康。 And so in a way we evolved to be physically active, but physical activity also evolves to help us live long. And so as we age, keeping up activity becomes ever more important in order to slow the rate at which we lose fitness, slow the rate at which we lose functional capacity, slow the rate at which we accrue various kinds of chronic diseases like diabetes and heart disease and even cancers. And the good news is you don't need to do a lot, just a moderate amount has an enormous benefit. You don't need to run marathons.
Chris -有人曾经对我说过，如果你能把锻炼变成一种药丸，它将比我们发明的所有其他药物都强大得多。罗斯想知道，运动后什么会引起恶心，我自己就有过这种情况，如果你剧烈运动了一段时间，然后感觉很恶心，你会想，好吧，我为什么要那样做?很明显，运动对我的健康不好。
丹:嗯，我的意思是，恶心可以由很多不同的原因引起。我是说，有时候可能是脱水引起的。它可能是由肌肉收缩引起的，也可能是由电解质失衡引起的。但是你知道，大多数人出去跑步、散步、爬山或骑自行车时，恶心是不正常的。我的意思是，恶心往往发生在剧烈的身体活动和运动中。再一次，我认为我们已经将运动商品化和医学化，人们认为他们必须走向极端才能获得好处，以至于他们会感到恶心，抽筋或其他各种各样的问题。我认为这是问题的一部分。锻炼是一种“美德”，你知道你在一条线上排队，然后跑26英里到另一条线上。不知何故，这让你觉得自己很高尚。可能会很有趣。 And I like to do that, but you don't need to do that to get the benefits of physical activity.
克里斯:好了，凯蒂，你的攀岩和跑步状态都很好。
凯蒂-听你这么说太好了!
心理健康和Covid大流行
Paul Blenkiron, NHS精神病学家;凯蒂·麦克，北卡罗莱纳州立大学;Richard Hollingham, Boffin Media
NHS精神病学家保罗·布伦克伦与克里斯·史密斯、理查德·霍林厄姆和凯蒂·麦克一起，反思了在当前的新冠危机下，我们的心理状况……
现在，正如我们刚刚从丹那里听到的，在大流行期间保持身体健康，还有一个方面是我们的心理健康。Paul Blenkiron是一位心理咨询师，他住在约克。所以保罗，我想锻炼确实能让你感觉更清醒。凯蒂刚才说做运动让她感觉更清醒。所以仅仅是因为我们没有进行足够的锻炼吗?这就是为什么人们说他们现在感觉很痛苦吗?
保罗:嗯，我想我们大家都很清楚，不是吗?如果我可以用这个运动类比的话，这场COVID危机更像是一场马拉松，而不是短跑。所以，积极运动和保持活跃是其中非常重要的一部分。如果你在家工作，我当然会做一些安排。不要总是保持原样。当然，不要把工作带回家，打个比方，你知道，别管那些电子邮件，做一些积极的事情，无论是精神上的还是身体上的，这对你有好处。
克里斯-在封锁期间，报告出现精神疾病症状的人数激增，不是吗?我的意思是，利率上升了很多。最近在美国医学协会的杂志上有一篇论文说，我的意思是他们在研究人们使用互联网搜索引擎的情况，并研究某些术语出现的频率。恐慌症和焦虑症的搜索量已经飙升。
保罗-是的，当然有。我刚刚读到英国心理健康基金会的一项研究，他们自疫情开始以来一直在追踪人们，7月份的最新数据显示，大约一半的人口在前两周感到焦虑。大约五分之一的人感到孤独，甚至有10%的人有过自杀的想法。有趣的是，这些症状在某些人群中更为常见。所以人们喜欢女性、失业者、学生和那些已经有焦虑或抑郁等健康问题的人。所以我们要小心这些。
克里斯-这些人是已经存在问题的人还是我们称之为新生病例的人，他们以前不认为自己有任何精神健康问题但突然就有了?
保罗-嗯，这很难知道，不是吗?我认为这是两者的结合。我正在看《柳叶刀》上的一项研究，该研究比较了疫情开始前后人们的行为。当然，到4月底，也就是英国封锁后的一个月，我们有大约30%的病例出现了临床上的严重问题。所以我认为它比正常情况下增加了大约三分之一，但我们也有所有其他已经有问题的病例，这被大流行放大了。
克里斯-凯蒂，科学界是如何应对的?因为有像我这样的科学家和医生一直在煤矿工作，工作太忙了，我们没有注意到我们可能会感到压力，因为工作要求太高，除了解决冠状病毒之外，我们什么都不用担心。但对于那些不能进入实验室，不能做正常科学研究的人来说，我想说，这太可怕了。
凯蒂:我是一名理论家，所以我不需要去实验室做我的工作，但这对我的工作方式和我的同事的工作方式都是一个很大的转变。我发现最重要的事情是，突然之间，在能够工作的人和他们所面临的压力方面，出现了巨大的差距。例如，我的同事家里有年幼的孩子，他们一直都很有压力，要照顾年幼的孩子，还要平衡他们的教学和研究等等。而那些家里没有小孩的人，或者在其他方面得到更多支持的人，则能够继续工作。这种巨大的差距非常明显。所以这似乎对谁处理得好谁有更多的麻烦有很大的影响。
克里斯:理查德，从你的角度来看，从记者的角度来看，你采访的这些人，他们是不是太忙了，以至于他们发现有机会回到家里，像凯蒂那样做一些理论研究，他们实际上很受欢迎，他们实际上很享受这个休息时间?还是说人们为了重新投入工作，手指会变得很痒?
理查德:你看，人们似乎把它分成了两部分，我认为这是全面的，因为我非常小心地说我有太多的工作要做，我有很多工作要做，因为我确实有很多工作要做，但我有相似的同事，相似的经历，相似的背景，什么都没有做。这似乎就是非常忙碌的人和一无所有或失业的人之间的鸿沟，你知道，所有这些可怕的事情。我有一个关于变化的问题要问保罗。所以在英国，我们在4月份进行了第一次大规模封锁，这是非常紧张的几周。然后我们就适应了，这就是新常态。然后我们就放松了，全世界都是这样，放松了这些限制。这就成为了保持社交距离的新常态。不过你可以去酒吧什么的。然后我们就有了，不叫又一次封锁，但这是又一次撤退，压力很大。我想知道这个保罗的改变，这是否是一个关键因素——如果你愿意，你可以适应一个新的常态，但这是改变带来的创伤。
保罗-没错。我想很多人，包括我自己，一开始都认为这需要三到四个月的时间，我们会恢复正常。但现在越来越清楚的是，我们对这种病毒的了解比我们最初认为的要少。当然，关于豁免权的事情是不确定的。在我工作的地方，自愿接受抗体测试的员工中，大约11%的人血清呈阳性。这意味着大多数人并没有皈依，尽管很多人认为他们已经皈依了。我想回到你关于态度和长期适应的问题。最好不要认为这是第二波浪潮，因为这场海啸正在向我们袭来。也许这是不可避免的，局部爆发，暂时重新启动部分封锁规则，只是为了控制病毒，直到它最终消失，或者我们确实得到了疫苗。
克里斯-凯蒂，你经常教书吗?
谢天谢地这学期没有教书，这对我很有帮助，因为我知道现在的教学情况非常具有挑战性。
Chris:我想说的是，我们都因为盯着屏幕，开Zoom会议而变得有点方正，我的意思是，显然还有其他类型的平台可用。保罗，我们知道人们长期接触这些东西会有什么反应吗你和人有接触，但你不是同时接触。这对年轻人尤其有影响。
保罗:是的，我只能引用我个人的经验。我这儿有几个孩子。他们本周已经回到学校，这让许多家长松了一口气。我可以说，就学术进步而言，使用笔记本电脑是没问题的。但孩子们真正错过的是社会接触，不管他们通过屏幕接触了多少。我认为成年人也是如此。我们每个人都不一样，不是吗?在英国的精神健康服务中，我们已经彻底改变了我们与病人交谈的方式，我们正在进行更多的视频接触，更多的电话接触，但这是否真的与个人接触是一回事，我认为只有时间才能证明。
克里斯-菲尔想知道，这会不会导致一种流行病特有的应激障碍?换句话说，在此之后我们是否会以出现一系列心理健康问题的人数激增而告终为此我们制定了什么样的规定?因为从长远来看，我们可能会看到人们为此承担后果。
保罗:当然，以前的大流行，比如非典和猪流感，导致了压力障碍，创伤后压力障碍和抑郁症等疾病的增加。所以我们预计会有更多这样的病例。人们现在面临着很多不同的情况，更多的家庭暴力和暴力，因为他们被困在家里。大多数因为感染了COVID而接受通气治疗的人，在重症监护室里会受到更多的创伤后压力。所以我认为目前，国家大学，所有的全科医生和精神科医生都很清楚这是第二波，心理浪潮，现在正在我们身上，真的。我们确实看到转介到该服务的人数有所增加，我们必须为此做好准备。
克里斯-凯蒂，你在美国的经历怎么样?
凯蒂:我非常担心的一件事是，美国的死亡人数非常惊人。当有其他重大事件有大量的人死去时，就会有追悼会，也会有全国性的哀悼演习等等。尽管美国的死亡人数惊人，但这种情况似乎并没有发生。我在想，这种无处可去的悲痛会对心理产生什么影响，我们没有举办大型的追悼会，我们没有举行大型的全国祈祷活动，或者其他的，人们通常处理巨大损失的方式。我很好奇这对人们会有什么影响，这么多人失去了生命，这种无法表达的悲伤的重量。
保罗-说得很好。当然，在早期，人们不被允许参加葬礼，这真的是一种悲剧。这几乎是双重打击。你失去了心爱的人，却连再见都说不出口。我认为，我们确实应该优先考虑让人们能够看到那些病重的人，那些即将死去的人，我认为这一点得到了越来越多的认可。关于这一点，我想说的另一点，就是管理不确定性的想法，因为我们在这方面是长期的。我们可以终其一生思考;如果发生这种事，寻找下一个悲剧，或者下一个封锁。然而，我们需要继续我们的生活，并在此时此地管理它。如果你曾经开车穿过繁忙的道路，你就会知道我们的生活中每天都有风险。 And I think the best thing to do is to accept the risk, take the usual precautions, but just get on with things in a very practical way.
克里斯-你能给那些可能感到脆弱的人提供其他建议吗?
保罗:是的。其实你不是一个人。我认为，我们对焦虑问题的许多治疗方法都很适用于新冠疫情——例如，认知行为疗法，帮助人们改变看待形势的方式。例如，你可能会说，嗯，你知道，我有感染COVID的风险，或者我有症状。我的建议是，如果这是真的或现实的，这是一个有用的想法吗?如果你是一个攀岩者或走钢丝的人，总是想着“如果我掉下来，我就会死”，这真的能帮助你过好你的生活吗?那些被困在里面的人，他们把事情搁置起来，等待大流行过去，我会说，好吧，假设我们可以保证这次大流行只会持续六个月，你在这六个月里的目标是什么，在这六个月里你会做什么?如果六个月不合适，那两年呢?我希望人们提前计划，在当前的情况下继续做他们能做的事情，而不是等待某一天一切都会结束。
Chris -一个在精神病学领域工作的人给我的一个很好的建议是他们试着写下一些发生在他们身上的好事情，或者至少在每天睡觉前想想这些事情。然后你至少带着积极的心情上床睡觉，想着积极的事情，而不是消极的事情。
南极融化，野生动物减少
英国南极调查局艾拉·吉尔伯特;凯蒂·麦克，北卡罗莱纳州立大学;Richard Hollingham, Boffin Media
“如果南极洲真的融化了，那会对世界各地的海平面造成什么影响?”克里斯·史密斯与来自英国南极调查局的艾拉·吉尔伯特谈论气候科学，并与太空科学家凯蒂·麦克和太空记者理查德·霍林厄姆进行了进一步的思考……
这周也是气候变化的重要一周。艾拉·吉尔伯特是一位气候科学家，她在英国南极调查局工作。艾拉，谢谢你来参加这个节目。本周有很多头条新闻!这是伦敦动物学会与世界野生动物联合会联合发布的半年一度的《地球生命力报告》(Living Planet report)的报告:他们说，从1970年到2016年，全球哺乳动物、鸟类、鱼类、两栖动物和爬行动物的数量平均下降了68%。两年前，这一数字仅为60%。我们有关于南极冰融化的故事;关于暖水如何以惊人的速度进入南极洲融化那里的冰的新模型。如果南极洲真的融化了，那会对全球海平面上升产生什么影响?
如果南极冰盖全部融化，全球海平面将上升58米。现在这种情况不太可能很快发生，但是大量的水会完全淹没，基本上使世界各地的沿海地区无法居住。
Chris -是的，我确实在某个地方读到过许多大城市，因为它们都坐落在河流上，而河流的定义往往是在相当低的地方，我们都珍惜的世界上大多数大城市都将面临重大风险。这种风险会在什么时间出现呢?这些城市什么时候会变得脆弱?
埃拉:大多数大城市的海平面都很低，这意味着海平面上升的任何程度都可能产生影响。并不一定需要海平面上升58米才能开始看到气候变化和海平面上升的影响。我们已经看到了。在下个世纪，在接下来的几个世纪里，我们很可能会开始看到海平面上升的严重影响。当然，极端天气事件、风暴潮、洪水等加剧了这种情况。很明显，未来气候的发展轨迹存在着不确定性，比如我们是否应该尽早减缓气候变化，以及我们应该采取什么措施来应对气候变化。
Chris -最近在《自然气候变化》上有一篇论文:他们发现极地冰盖(包括南极)融化的速度，实际上是按照我们预测的最糟糕的轨迹。换句话说，我们说过"最坏的情况，最好的情况，我们预计会在这两种情况之间"实际上看起来，我们正在测量的利率，我们在最坏的情况下;这可不是什么好兆头。
艾拉-不。前几天我读了那篇论文，结论非常明确。它表明，观测到的海平面上升速度正在完全…我的意思是，这实际上是无法区分的，最坏的情况和观测到的海平面上升之间的界限。所以这不是好消息。这在很大程度上是因为格陵兰岛的地表融化，这主要是由近几十年来我们在那里看到的温度上升、热浪和极端天气造成的;然后是我们所说的南极洲的动态变化，基本上是碎片断裂和冰川加速。
克里斯-理查德，进入太空对我们进行艾拉号研究时所依赖的各种测量起到了巨大的作用。人们用卫星在太空中给南极洲称重。
理查德:当然。所谓的地球观测，就是这些观测地球的卫星，基本上…它们最初是作为间谍卫星，但现在对我们了解天气，气候，地球的构成，地球上的冰的数量至关重要。例如，欧洲航天局(European Space Agency)的CryoSat卫星正在全球范围内使用雷达持续测量冰层覆盖范围。现在我们对发生了什么有了一个很好的概念。你只要看看，正如我们所说的，这些可怕的标题:野生动物灾难性的减少，加利福尼亚的大火，他们称之为南极洲的末日冰川;我想知道你怎么才能不被压垮，我们怎么才能……对此不能乐观，但我们必须根据科学采取积极的行动?
艾拉-是的，这是我经常被问到的问题。我发现我已经对这些可怕的标题变得相对不敏感了，因为我已经和它们打交道很多年了。我认为你必须关注积极的一面，就像你说的，想想今天发生在你身上的好事;可能会想到我们确实看到的小胜利，那些没有我们预期的那么糟糕的事情，或者人们想出的解决方案。我确实从正在开发的非常酷的零排放技术中得到了很多鼓励，还有你看到的那些使用创新解决方案来对抗气候变化的项目，以及各种巨大的变化，以及公众对气候变化的意识和热情的提高:例如，气候变化的公民大会，或者对气候变化的抗议活动的扩散。每个人都在谈论它，这只会是一件好事。
理查德:你提到公民大会很有趣，因为那是普通人——如果你想把它加引号的话——但是全国各地的人都提出，“政客们实施的政策，应该是什么样的政策?”我想政治家们都很惊讶，他们非常强调我们需要对此做些什么，这需要政府来领导;不只是政府，而是全世界的政府。
埃拉:是的，看到人们在气候政策上实行民主真的很令人惊讶，这需要大规模的解决，需要国家层面的解决，也需要国际层面的解决;我想这是人们已经讨论了很长时间的问题，但是像你在引号里说的那样，从“普通人”那里获得授权，确实是在加强。
克里斯-凯蒂，美国的气氛怎么样?因为你的国家受到了这些事情的很多影响，飓风越来越强，风暴活动也越来越多，当然，我们在美国西部看到了肆虐的野火;这是否改变了人们的想法?
凯蒂:我认为现在有一个普遍的转变，越来越多的人认识到这类重大事件与气候变化有关，而且由于气候变化而变得越来越普遍;我认为这正在进入大众意识。不幸的是，在过去的几年里，联邦政府层面的气候保护措施正在减少，目前高层的行动有些落后，但我确实认为人们有了更多的意识。我想知道的一件事是，艾拉，如果你想对此发表评论的话:在远程连接、远程会议方面有很多有趣的创新——我参加过一些远程会议，其中一些非常好——还有更多的远程工作等等。你是否认为由于大流行而发生的事态发展，以及更多的远程工作，更多的远程会议;你认为这会大大减少学术界和其他行业的人飞到世界各地见面吗?或者你认为这只是一个暂时的现象，每个人都会尽快再次乘坐飞机?
艾拉-这是个非常有趣的问题。我之前在一个讨论小组上说过这个问题，然后…
克里斯-你没飞到那个小组吧，艾拉?只是问…
艾拉-是在极速上!是的，我认为很多组织都在尝试去碳化;这不可避免地包括减少飞行和碳排放费用，减少参加会议，这当然是学术和知识共享的重要组成部分;但是，正如我们所看到的，可以以一种非常成功和有效的方式远程完成。所以我认为这对很多组织来说都是一种刺激。概念的证明就在那里，我们可以看到这些大型会议，通常有2万名与会者或附近的人，可以在网上完成，人们仍然参与其中。当然还会有一些调整要做，但我认为我们这么快就成功地做到了这一点，这表明它是多么容易，我确实认为这将是我们在未来看到更多的东西。
Covid疫苗试验暂停
剑桥大学克莱尔·布莱恩特;Richard Hollingham, Boffin Media;凯蒂·麦克，北卡罗来纳州立大学
为了反思阿斯利康Covid疫苗试验暂停，克里斯·史密斯与剑桥大学免疫学家克莱尔·布莱恩特、太空记者理查德·霍林厄姆和太空科学家凯蒂·麦克一起参加了采访……
现在回到常年的每日主题:今天的主题必须是冠状病毒。这是非常有趣的一周，因为疫苗方面占据了世界各地的头条新闻。阿斯利康/牛津大学疫苗的试验有望暂时停止，该疫苗被认为是预防冠状病毒的主要候选疫苗之一;在一名受试者出现不良反应后，这项试验于本周暂停。剑桥大学免疫学家克莱尔·布莱恩特(Clare Bryant)对此进行了更多解释。克莱尔，这种不良反应在临床试验中发生的频率是多少?这样的临床试验在调查之前就暂停是正常做法吗?
克莱尔-你好，克里斯。是的，它是。牛津大学的疫苗处于第三阶段，所以它将进入成千上万的人体内。我们知道疫苗会产生副作用:例如，我们每年接种的流感疫苗会产生副作用。但这里最重要的是风险收益，所以如果你有不良反应，它必须是非常罕见的。现在我们不知道发生的事件是否真的与疫苗本身有关——可能不是。可能是接种了疫苗的病人在试验期间出现了不相关的问题，但你必须在那个时候停止或暂停试验，以调查发生的事件是由疫苗引起的，还是完全不相关。这显然很重要;如果不相关，那就意味着试验可以继续进行;但如果它与试验有关，那么你需要认真地看一看，了解正在发生的事情，因为很明显，如果你的目标是为地球接种疫苗-我们就是这样，那是数百万，数十亿人-那么你显然不能承受通常发生的不良事件，因为接种疫苗的风险收益与副作用之间的对比就会消失。 But on the positive side, there are currently, when I last looked, 32 clinical trials of vaccines currently ongoing. We know the success rate for a good vaccine is approximately one in 10, so we should potentially have three usable vaccines against COVID - if vaccination is going to work.
克里斯-凯蒂，你们的心情如何，像在美国那样适当接种疫苗吗?因为很明显，唐纳德·特朗普已经提出了一些建议，美国很快就能获得疫苗。然后一大堆制药公司都签署了协议，可能是为了回应这个问题，他们说，“好吧，我们不会有任何疫苗，直到我们都完全确信它是安全的”。
凯蒂:这是一个非常有趣的情况，因为在美国有相当大的反疫苗问题。只是普通的疫苗，我们知道疫苗是安全的。有些情况下会有很多犹豫，而唐纳德·特朗普在某种程度上助长了这种犹豫。现在他有一个项目试图快速研制出疫苗。很多人担心，他希望尽快通过该法案，以便使其成为选举中的一个因素。人们对疫苗感到非常紧张，因为人们对联邦政府的做法不太信任。在其他方面，一般来说，在某些社区，人们对疫苗不太信任。所以我想我们中的很多人都非常紧张，这一切将如何发展。
我确实有一个关于疫苗的问题。有人担心会再次感染，或者疫苗是否会完全有效。我知道市面上有很多疫苗，比如流感疫苗，有一定的保护作用，但并不完美。并不是每个接种疫苗的人都能得到保护，但这足以大大减少病毒的传播。我在想，如果疫苗像预期的那样起作用，我们是否乐观，它会给大多数人免疫?够我们继续我们的生活吗?还是在每个人都能获得疫苗后，我们还要戴着口罩保持距离?
克莱尔:最坏的情况显然是我们根本没有疫苗，但有不同等级的潜在保护。所以我们可以有一种疫苗，它可以阻止你，病人，感染这种疾病，但它不能阻止你携带病毒和释放病毒。如果是这样的话，我们可能仍然需要戴口罩，因为不是每个人都能接种疫苗。例如，那些因为癌症或可怕的免疫疾病而接受免疫抑制药物的人，他们将无法对疫苗产生反应。所以我们理想的目标是研制一种疫苗，既不携带病毒，又能保护你免受感染和疾病的影响。我们只是不知道我们现在在哪里。这是其中一个问题。例如，一个来自香港的人，他感染了病毒，然后又被感染了，那个人没有任何症状，但他们仍然可以从他身上分离出病毒。所以这个人仍然有可能将病毒传播给人群。所以这就谈到了群体免疫的概念——你需要保护多少人才能阻止那些非常易感的人群被感染。 And these are all the unknowns.
克里斯-克莱尔，关于再感染的问题，这显然已经敲响了警钟，因为人们说，如果感染病毒严重到让你住院的程度，那么你就不会长期免疫，你可以在三个月后再次感染它(这就是现在已经写出来的几个案例中发生的情况)，这难道不是一个危险的迹象吗?疫苗要让你长期免疫，还有很多工作要做，实际上，相当一部分人可能对它没有反应，这可能是美中不足的另一个问题。”
克莱尔-是的，当然是克里斯。我认为这是一个问题。我认为问题之一，尤其是这种病毒，是对疾病反应的个体差异。例如，有些人有严重的感染，大多数人往往是老年人。老年人的免疫反应不如年轻人好。这可能是部分原因。如果这些人在初次感染后没有得到保护那么我们是否能够制造出一种疫苗来对他们产生保护性免疫呢?现在很难说，知识还不存在。
克里斯-我刚才在想你，理查德，当我读头条的时候
理查德:当人们这么说的时候，我总是害怕!
克里斯-…因为唐纳德·特朗普拿太空做类比，这不是很有趣吗?他们进行了曲速行动，研制出了这种疫苗，它将拯救美国，希望也能拯救世界其他地方。鲍里斯·约翰逊在唐宁街10号的新闻发布会上用了“我的登月计划”这个词来形容一个雄心勃勃的测试项目，这两个项目显然都是为了控制冠状病毒。我想知道他们为什么要用太空名。你是否认为这是一种，因为这是一种雄心壮志，是一种大家聚在一起，是一种热情，他们试图在太空中获得一些积极的支持?
可能吧，但我想我要说的主要原因是太空，一次又一次，以任务为中心的太空探索，证明了有效的团队合作。事实证明，这是一个巨大的不同群体在一起工作——阿波罗计划将人类送上月球，成千上万的人参与其中，所有人都在一起工作。我们已经在火星任务中看到了这一点。我们在太空中一次又一次地看到它。所以我认为他们想要这样一点。
Chris -你认为街上的人们对疫苗的热情是什么?我们提到了疫苗犹豫。你认为他们站出来说“我们要停止这项试验”这一事实是否已经对疫苗运动造成了损害，尽管是暂时的，还是你认为人们会觉得这让人放心?是否有适当的制衡?
理查德-我希望他们能放心。我的意思是，凯蒂提到的反疫苗运动，从19世纪中期就开始了，我想说，现在它的声音更大了。我认为我们都应该放心，全世界有32个小组正在研究疫苗。在证明有效之前，所有这些科学家小组都不会发布任何东西。所以我认为我们应该放心，坦率地说，哦，我喜欢疫苗。我希望能有有效的疫苗。我想再去拥抱人们。我也不是那种喜欢拥抱别人的人。
克里斯(对克莱尔说):我有几个问题。理查德一直与我们保持联系，他说，当COVID-19首次流行时，我们被告知要保持社交距离，勤洗手，避免接触面部。他说，他已经好几个星期没听到有人对这个建议念念不忘了。是建议改变了，还是仅仅是因为人们在发信息方面感到洗手疲劳?现在他们有别的目标了，克莱尔?
克莱尔:不，我的建议没有变。事实上，我想Grant Schapps今天早上在广播中说的正是这个，我们需要记住保持洗手，不要触摸你的脸等等。什么都没有改变。
克里斯-这是史蒂文给我的。他在问关于病毒载量的问题。他指的是当你接触到感染病毒的人时，你会被多少病毒淹没。他说，嗯，据说在某些情况下，症状很严重，病人可能感染了很高的病毒载量。据推测，这可能是与病人的大量密切接触，也可能是来自一个病人的大量液体。因此，如果你颠倒这个逻辑，接收到非常低的病毒载量是否意味着某人病得更轻，或者它不是那样工作的?
克莱尔:这是个有趣的问题，不是吗?我的意思是，这当然是我们已经讨论过的问题，而且已经讨论过很多次了，但问题是，你假设每个人对一剂病毒的反应都是一样的。我们知道有些人非常容易受到影响，有些人则不然。所以这有点像俄罗斯轮盘赌，“你想试试这个还是不想试试?”我并不是特别想参与这个实验。我宁愿等疫苗出来谢谢你！
Katie -我读了很多关于气溶胶传播的文章以及关于我们所说的气溶胶的争论我们所说的空气传播等等。似乎越来越多的人认为室内空间特别危险，因为病毒可以在空气中漂浮。你对此有何看法?
克莱尔-是的。我倾向于同意。我的意思是，这是一个令人困惑的领域，你知道，我们已经考虑了很多，特别是在起草工作的风险评估时。很明显，室外空间比室内空间更安全，因为空气流动和通风要好得多。很明显，当你在室内的时候，特别是取决于你的建筑，现在很多建筑都需要空气再循环，你可以预料到，当你再循环空气的时候，如果和外界没有直接的联系，那么你就会在一个可能有感染者的空间里积累病毒颗粒。所以我认为这是唯一让我感到舒服的事情，在外面比在里面更安全。这些数据将随着时间的推移而出现。当然，随着我们对这种病毒了解的越来越多，我们对存在的问题也越来越了解。
我们会用光光元素吗?
克里斯-这个问题是，方程E=MC2也支持暗物质和暗能量吗?
凯蒂:嗯，对暗物质来说肯定是这样的，因为暗物质也是一种物质。我们用这个方程来计算物质的能量密度。我们不知道暗物质是什么。所以我们不知道它是不是一个粒子，或者别的什么，但是当我们谈论暗物质的时候，我们确实是从它的质量和能量的角度来谈论它的。所以物质和能量之间的转换作为一种计算物质数量的方法，在物理学中随处可见。至于暗能量，暗能量是一个更复杂的东西因为它可能只是宇宙的一种属性，你是否可以合理地用质量来谈论它是另一回事。但对于暗物质，我们一直使用这个转换因子。
克里斯:这是一个与“万物终结”有关的问题。这个人说，因为在恒星中，轻元素转变为重元素。预言有一天不会有新的恒星诞生，这是真的吗?”
凯蒂-是的。并不是说我们用光了轻元素。我认为这就是问题所在。真正要发生的是，让轻元素聚集在一起形成足够密度的新恒星的方法会越来越少。所以银河系中的恒星会死亡。随着时间的推移，也不会有足够的过程将气体压缩到足以形成新的恒星。而在宇宙的其他地方，一切都会变得越来越远。所以总的来说，在宇宙中形成的恒星会更少。所以更重要的是，在密度大的地方，恒星会形成，死亡，元素会分散，但在星系中通常有小团块气体形成恒星的地方，或者在星系合并的剧烈事件中，这类事件，这种环境将变得不那么常见。
克里斯-最后，在我们让你好好休息之前，这个人说，“你认为外星人会使用激光而不是射电望远镜来试图与地球上的我们联系吗?”
凯蒂-这真的取决于他们想要做什么。我们已经使用了各种各样的技术来寻找外星生命，你知道，外星人与我们交流或彼此交流之类的。射电望远镜的好处是，取决于它是如何建造的，你可以搜索天空的大部分。如果你想传输一些东西，那么你可能会用激光做得更好，因为你可以有一个非常非常强的准直光束，只瞄准一个特定的东西。但如果你的目标是一个特定的东西，你必须知道他们收到了什么。所以如果有外星文明存在，如果他们知道我们在这里，那么用激光和我们交流可能是个不错的主意。如果他们想要扫描一个广阔的区域，使用某种无线电发射器可能会更好。
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